January 22nd, 2016

Glastar

Energy management для предпринимателя

Удивительное дело, сколько всего написано о time management, но о сабже нигде ни слова.
А между тем он - важнее. Высокий уровень энергии, или кураж, чрезвычайно важны для нашего занятия.
Как выдерживать конские физические и психологические нагрузки? Как организовать свой график, чтобы на все хватало сил и свежести? Как бороться с бессоницей и плохими привычками? Как сохранить свой светлый образ в глазах детей? (светлый, а не образ усталого злого неразговорчивого мужика, ползущего под прикрытием полутьмы к своей кровати)
Давайте делиться находками?

Отправные точки понятны: здоровый образ жизни, грамотное планирование расписания, внимание к себе, отрезание пожирателей энергии и прирезание ее умножителей. Но дьявол всегда в деталях.
Что вы делаете, чтобы была энергия и кураж?